Apa itu perubahan nafsu makan dan rasa?
Perubahan rasa dan bau merupakan efek samping umum selama atau setelah pengobatan kanker. Perubahan ini dapat memengaruhi nafsu makan dan akibatnya asupan makanan Anda. Rasa dan bau normal biasanya kembali dua hingga tiga bulan setelah pengobatan selesai.
Apa penyebab perubahan-perubahan ini?
Perubahan pada indra perasa dan penciuman Anda sering dikaitkan dengan:
Radioterapi kepala dan leher
Obat kemoterapi tertentu, khususnya senyawa berbasis platinum (misalnya Carboplatin dan oxaliplatin)
Transplantasi sel punca yang meliputi kemoterapi dosis tinggi +/- radiasi seluruh tubuh
Pemberian obat-obatan yang mengubah rasa atau bau.
Kebersihan mulut yang buruk
Infeksi mulut saat ini
Mulut kering
Gigi tiruan
Usia lanjut
Merokok
Apa saja tanda dan gejala perubahan nafsu makan dan rasa?
Perubahan rasa dan bau dapat terjadi dalam beberapa jam setelah perawatan dan dapat meliputi:
Kemampuan merasakan rasa manis, asam, pahit, atau asin berkurang atau hilang sama sekali.
Peningkatan sensitivitas rasa
Perubahan sensasi rasa, biasanya rasa logam.
Peningkatan sensitivitas terhadap bau
Perubahan pola makan Anda, termasuk pengurangan asupan makanan.
Bagaimana perubahan nafsu makan dan rasa dapat dicegah atau dikelola?
Nutrisi yang baik, atau memberikan tubuh Anda makanan yang dibutuhkan agar tetap berfungsi dengan baik, dapat membantu Anda mengatasi efek kanker dan pengobatan dengan lebih baik. Ini dapat memberi Anda lebih banyak energi, membuat Anda merasa kurang lelah, dan menjaga kesejahteraan Anda.<sup> 1</sup> Ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengurangi dampak perubahan nafsu makan dan rasa:
Lakukan perawatan kebersihan mulut yang baik sebelum dan sesudah makan.
Gunakan peralatan makan plastik jika makanan terasa seperti logam.
Bereksperimenlah dengan makanan dan rasa alternatif – tambahkan rempah-rempah, bumbu, dan penyedap rasa pada makanan untuk meningkatkan cita rasa, rendam daging dalam jus manis, kunyah permen karet atau hisap permen lolipop untuk menyamarkan rasa logam, makan lebih banyak makanan gurih seperti keju dan biskuit, sup, dan telur orak-arik.
Minumlah lebih banyak air saat makan.
Hindari bau-bauan yang memperburuk mual dan muntah.
Cobalah makan dalam porsi kecil, sering, dan tinggi protein serta tinggi energi.
Berkumurlah beberapa kali sehari dengan obat kumur ringan (setengah sendok teh garam untuk satu gelas air (200 ml) atau satu sendok teh natrium bikarbonat (soda kue) untuk satu gelas air (200 ml)).
Pertimbangkan strategi untuk membantu Anda berhenti merokok.
Konsultasikan dengan ahli gizi yang dapat membantu Anda mengatur pola makan Anda.
Setiap pasien berbeda, silakan diskusikan situasi pribadi Anda dengan dokter yang merawat Anda.
Informasi selengkapnya
Buat janji temu
Kami hadir untuk membantu Anda melewati masa sulit ini dengan menawarkan konsultasi tatap muka dan telemedisin.
Ajukan pertanyaan sekarang
Keluarga dan pengasuh
Kami memahami bahwa diagnosis kanker berdampak pada seluruh keluarga. Meskipun kami mengerti bahwa orang yang Anda cintai adalah prioritas Anda, penting juga untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri.
Saran untuk pengasuh
Perpustakaan kanker
Bacalah artikel-artikel yang dikembangkan oleh Icon untuk membantu Anda memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang diagnosis kanker dan pengobatan yang tersedia.
Jelajahi artikel kami
Dokter kami
Icon menyatukan beberapa ahli onkologi klinis dan hematologi paling berpengalaman di Malaysia.
Cari dokter